ちょっと為になる話。

今、何かと不安に思う事有るでしょう？この不安の解決方法をお教えします。

不安は、未来に対する恐怖心から起こります。そして、その恐怖心を、見て見ぬ振りをすると、恐怖心が、何時の間にかお化けに変わってしまいます。

心が不安で支配されてしまうのです。

大切なのは、その恐怖心の原因を突き詰める事！誰でも、それに向き合うのは、怖い事だし、嫌な事です。


でも、向き合って、恐怖が起こっている原因を、理解する事は、心を病ませない為にも、とても大切な事なのです。

神経質だけど、面倒臭がりや…そんな方は、ご用心です(>_<)

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